SOWA OPAC : Wadowicka Biblioteka Publiczna Katalog zbiorów

Book

In basket

rate

Wyrosnąć z DDA / Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2020. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Author

Ackerman Robert J. Autor Rossowski Dariusz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Współuzależnienie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. • Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? • Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? • Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? • Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tyt. okł.: Wyrosnąć z DDA : wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

General note

Na okładce podtytuł: wsparcie dla dorosłych córek alkoholików.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 347-[351].